श्रीलंका में कल्याण: 10 आयुर्वेद, योग और स्पा अनुभव

श्रीलंका दुनिया के मूल कल्याण स्थलों में से एक है - आयुर्वेद का अभ्यास यहां 3,000 से अधिक वर्षों से किया जा रहा है, और यह द्वीप अब पारंपरिक उपचार केंद्रों को जंगल योग रिट्रीट, हॉट स्प्रिंग्स और गंभीर स्पा होटलों के साथ जोड़ता है। एक क्लासिक आयुर्वेद प्रवास एक रेजिडेंट डॉक्टर, दैनिक उपचार और एक अनुरूप आहार के साथ 7 से 21 दिनों तक चलता है, लेकिन बहुत से स्थान मालिश या एकल परामर्श के लिए दिन के मेहमानों का स्वागत करते हैं। दक्षिण-पश्चिमी तट पर रिसॉर्ट्स का सबसे बड़ा समूह है; पहाड़ियों में ठंडी जलवायु वाले विश्राम स्थल और ध्यान केंद्र हैं।

1. 01

   Kanniya Hot Springs

   A cluster of seven square wells of naturally warm mineral water enclosed in a walled bathing complex west of town.

   Trincomalee · LKR 300

2. 02

   Keerimalai Springs

   A natural mineral-water bathing spring beside the sea, believed to have healing powers, next to the ancient Naguleswaram temple.

   Jaffna · निःशुल्क प्रवेश

3. 03

   Barberyn Ayurveda Resort (Beruwala)

4. 04

   Siddhalepa Ayurveda Health Resort (Wadduwa)

5. 05

   Santani Wellness Resort (Kandy)

6. 06

   Ulpotha Yoga & Ayurveda Retreat

7. 07

   Talalla Retreat (South Coast Yoga)

8. 08

   Nilambe Buddhist Meditation Centre

9. 09

   Udawattakele Forest Reserve

   A historic forest sanctuary on the ridge behind the Temple of the Tooth, laced with shady walking trails.

   Kandy · LKR 660

10. 10

    Royal Botanical Gardens, Peradeniya

    One of Asia's grandest botanical gardens, spread over 60 hectares in a loop of the Mahaweli River.

    Peradeniya · LKR 3000

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